*あなたがあなたらしくあるために、《ボイスアート》で「自分軸」を育てよう*
*あなたの心とからだの健康を全力で応援します*
*人間関係、トラウマ、セクシャルマイノリティ、性格、キャリア...など*
奈良県大和郡山市(JR郡山駅すぐ)
  1. メニュー

メニュー

カウンセリング




来談者中心療法、フォーカシング、交流分析、認知行動療法、ゲシュタルト療法、絵画療法(コラージュ、自由描画、パステルアート)、ボイスアートによる呼吸法などの技法を用いて進めていきます。  

  

​◆面談カウンセリング(個人、カップル)   

◆ボイスアートによるインナーチャイルド、あるいはパーソナルテーマのセラピーセッション

◆メールカウンセリング

 

 

 

ボイスアートレッスン      


ボイスアート独自の呼吸法(おじぎ呼吸法、ため息法、ハー声呼吸法)を使いながら、レッスンを進めます。

自分の声と息を聴くことで、非常にリラックスし、ご自身の心とからだの健康に役立ちます。

また、自由なアート表現を楽しむことができるようになります。   

 

◆個人(およびグループ)セッション

 

 

ボイスアートで絵本作り

あなただけの一冊の本を、一緒につくってみませんか。ボイスアートのワークを通して心を柔らかくしながら、あなたの想いを、イメージを、心に浮かぶストーリーを形にして、一冊の本に仕上げます。

 

◆個人あるいは、グループによるワークショップ形式

  ※時間、日程、人数などについては、個別にご相談に応じます。

   このコースでは、ボイスアート「初級コース」が同時に取得できます。

 

     

OHカフェ

OHカードを使ったグループのワークショップ。OHカード(オーカード)は、わたしたち自身の直感や、本質にアクセスするツール。カウンセリグだけでなく、世界各地のセラピスト、教員、パーソナルコーチ、アーティストなど様々な職業の、幅広い関心を持つ人たちに愛され、様々な分野で活用されています。

 

 

パステル和アート

パステル和(なごみ)アートは、パステルを粉にして指で描きます。お子様から高齢の方まで年齢を問わず、幅広く楽しむことができます。色による癒し効果も得られます。また絵を描くこと、シェアすることで、ひととの繋がり、コミュニケーションも生まれます。

 

 ◆体験ワークショップ 

 ◆準インストラクター養成講座 



まずは、自分の悩みの整理や解決への道を探りたい方はこちら

カウンセリング



来談者中心療法、フォーカシング、交流分析、認知行動療法、ゲシュタルト療法、絵画療法(コラージュ、自由描画、パステルアート)ボイスアートによる呼吸法などの技法を用いて進めていきます。  

 

◆面談カウンセリング(個人、カップル)

   ・個人  …50分 4000円 

   ・カップル…50分 6000円    

 

   ※延長は30分につき2000円(カップルは3000円)

   ※一度来談された後の電話カウンセリング可。料金は面談カウンセリングに準じます。

    通信にかかる費用(電話代)はご負担ください。スカイプ対応可。

 

 

◆ ボイスアートによるセラピーセッション

   ・1回…120分7000円    

    

    ご自身の「インナーチャイルド」や「パーソナルテーマ」について、

    気づきを得たい方。ボイスアートによる呼吸法でリラックスしながら、

    ゆっくりと進めていきます。

 

◆メールカウンセリング 

    ・2往復…3000円

     面談に足を運びにくい方で、メールによる相談を希望する方。

    1つの問題に関して2往復行います。

         

   《メールカウンセリングの流れ》

 

    あなたからのメール

       ↓

    カウンセラーからの返信 

       ↓

    それを読んだ上でのあなたからのメール

       ↓

    カウンセラーからの返信

 



     ※まず、「メールカウンセリング希望」とお申し込み下さい。

      折り返し、指定銀行口座へのご入金確認後、メールを受け付けいたします。



自分の息と声を使って、リラックスしたい方、自己表現を楽しんでみたい方に

ボイスアート

 












ボイスアートとは・・・

自分の声と息をつかって行う、心と身体のストレッチ。「声のヨガ」とも言える健康法です。

 

レッスンでは、まずシンプルなボイスアート独自の呼吸法基本ワークを行います。

この呼吸法を行いながら、呼吸にのせて、自分の声や息に耳を澄まし聴いていくと、

非常にリラックスできて、深く自分と繋がることができ、心が柔らかく楽になったことを感じます。

 

また、基本ワークの他にも、声のキャッチボール、声のエクササイズ、声のお散歩など、

声の遊びを通して、より心が楽しくいきいきとしてきます。

 

基本ワークや様々なワークを通して、楽しく声が出せるようになり、自分を表現できるようになると、

自分の中に浮かぶイメージを、詩や絵、踊りなど、そのひとに合った形で表現できるようになります。

これがボイスアートの「アート」なのです。

 (日本ボイスアート協会認定講師 梅村朋子 ボイスアーティスト、上級ボイスアートセラピスト) 

 

続き

ボイスアートのワークを通して、心を柔らかくしながら、あなただけのオリジナル絵本を作ります

ボイスアートで絵本作り

あなただけの一冊の本を、一緒につくってみませんか。

ボイスアートのワークを通して、心を柔らかくしながら、

あなたの想いを、イメージを、心に浮かぶストーリーを形にして、一冊の本に仕上げます。

それは世界にひとつだけの、あなたからあなたへの、

また、あなたからあなたの大切なひとへの贈り物になるでしょう。




 

◆個人あるいは、グループによるワークショップ形式 

 

 

受講料 48000円 2時間(1回)×12回(1回2時間 4000円 、材料費は別途)

 

 ※時間、日程などについては、個別にご相談に応じます。出張の場合は交通費を別途いただきます。

  グループワークショップの場合、会場を借りて行った場合はグループ参加者でご負担願います。

 ※このコースでは、ボイスアート「初級コース」が同時に取得できます。







OHカードはわたしたち自身の直感や、本質にアクセスするツール。OHカードを使って、自分自身への気づきを深めたり、遊んでみたい方に

 

 

・ OHカフェ 約3時間…2500円(リピーター2200円)

   ※出張可。その場合は交通費をいただきます。

 

 

《OHカードとは》

1976年にカナダで生まれたOHカード。

これまで世界各地のセラピスト、カウンセラー、教員、パーソナルコーチ、アーティストなど幅広い関心を持つ人たちに愛され、教育、芸術、福祉、カウンセリングや各種セラピー、医療、ビジネスなど様々な分野で活用されてきました。

セットのなかには、88枚の文字カードと88枚の絵カードが入っています。

この2種類のカードを自由に組み合わせることで自由な連想が生まれるのです。

使い方は自由で無限。それぞれの専門や目的に応じて、自由に創造的に使うことができるクリエイティブなカードです。

(詳しくは http://oh-card.jp/で)

  

OHカードはニュートラルな、平等なカード。OHカードの持つ3つのルールのもと、そこにいるみんながOHカードを通して、安心してつながり、語ることができる。そして、自分自身の声を聴くツールでもあります。

 

カードが持つ大切なルールは<自分と相手を尊重する>ことです。

 

 ◆ パスができる(やりたくない人、話したくない人に無理強いしない)

 ◆ 話をさえぎらない(最後まできく、その人のスピードを尊重する)

 ◆ 解釈しない(シェアした人の話を、口でも、頭でも、ハートでも、分析や解釈しない。他のひとは意見をしない)






続き

絵を描くことによるアート表現を楽しみたい方に

パステル和アート

パステル和(なごみ)アートは、パステルを粉にして指で描きます。

お子様から高齢の方まで年齢を問わず、幅広く楽しむことができます。色による癒し効果も得られます。

また絵を描くこと、シェアすることでひととの繋がり、コミュニケーションも生まれます。

 

  





  ◆ 体験ワークショップ 

     1回…120分3000円(2〜3枚の絵を描いていただけます)

    

  ◆ 準インストラクター養成講座 

     20時間…60000円(画材テキスト代込み)

 

    ※準インストラクター資格を得るためには、日本パステルホープアート協会への準インストラクター登録料が

     別途かかります(10000円・消費税別)



        (蒼の邑)

続き

カウンセリングルーム樹喜

あなたはあなたのままで大丈夫。ひとりで悩まないでください。

本来のあなた自身へ還るための一歩が、ここにあります。


電話番号:090-9629-0535

所在地 :奈良県大和郡山市高田町96-7

営業時間:10:00〜19:00

定休日:不定休

サロン情報・アクセスはこちら

ご予約・お問合せフォーム